ごはん ぎゅうにゅう さばのおかかに こうやどうふのいりに アーモンドあえ
ラーメン ぎゅうにゅう かんとんふうラーメンのしる あげぎょうざ(2こ) きりぼしだいこんのちゅうかサラダ
むぎごはん ぎゅうにゅう マーボーどうふ もちごめむし あおなのナムル
キャベツのしそひじきあえ