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むぎごはん
ぎゅうにゅう
マーボービーンズ
こえびのレモンソースかけ
あおなのナムル

こえびを　からごとあげて　レモンソースをかけた　こんだてです。からごとたべることで　ほねやはをじょうぶにする　カルシウムがとれます。

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ごはん
ぎゅうにゅう
いわしのしょうがに
ひきずり
ごまキャベツ

いわしは　しょうがで　さかなのくさみをとり　ほねまでやわらかくたべれるように　りょうりしてあります。

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ごはん
ぎゅうにゅう
まぐろのあげに
にみそ
しそきゅうり

まぐろのおもな　しゅるいは　キハダまぐろ、ビンチョウまぐろ、コシナガまぐろ、クロまぐろ、ミナミまぐろ、メバチまぐろです。　じゅみょうは20さいいじょうです。