献立カレンダー

献立カレンダープレビュー

2020年06月16日
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アスパラガスは主にグリーンアスパラガスとホワイトアスパラガスがあります。5月から6月が旬の野菜で、疲れをとり、スタミナをアップさせる効果があるアスパラギン酸という栄養成分が多く含まれています。