ごはん
ぎゅうにゅう
こめこししゃもフライのこうみソースかけ
ふゆさいのかすじる
きゅうりのこんぶあえ

かすじるは　おさけをつくるときにできるさけかすをくわえて　しょうゆやみそであじをつけたりょうりです。さけかすは　かすじるのほかにも　さかなをつけこんでやいたり　あまざけのざいりょうになったりします。さけかすには　からだをあたためるこうかがあるので　さむいふゆに　おすすめのしょくざいです。