献立カレンダー

献立カレンダープレビュー

2019年07月10日

きょうのぎゅうにくとやさいのほそぎりいためには いまがしゅんのピーマンがはいっています。ピーマンにはカロテンなどのビタミンがほうふで ビタミンⅭはレモンにまけないくらい たくさんふくまれています。