献立カレンダープレビュー 2019年01月09日 わかめごはん ぎゅうにゅう いわしのにつけ ちくぜんに チンゲンサイのくるみあえ ちくぜんには ふくおかけんの きょうどりょうりです。むかしは とりにくではなく すっぽんをつかっていたそうです。