ごはん
ぎゅうにゅう
こめこいかフライのレモンに
とうにゅういりみそしる
小松菜のおひたし

とうにゅういり　みそしるは、まろやかな　あじわいです。とうにゅうには、おなかによいきんをふやし、ととのえるはたらきが　あります。