ごはん
ぎゅうにゅう
はるまき
にらたまスープ
かいそうサラダ

卵は、たんぱく質や脂質、ビタミンなどいろいろな栄養素がバランスよく含まれていることから、「完全栄養食品」と言われています。今日はにらたまスープに卵が入っています。