献立カレンダープレビュー 2017年01月13日 わかめごはん ぎゅうにゅう いわしのにつけ ごじる アーモンドあえ プルーン ごじるは にほんかくちで ふるくから たべられていました。 だいずをすりつぶしたものを「ご」といいます。