ごはん
ぎゅうにゅう
さばのおかかに
だいこんとぶたにくのにもの
キャベツのごまゆかり

１０がつごろは　「さば」が　おいしくなるじきです。　「さばのおかかに」は　うまみをだす　「かつおぶし」をつかって　にてあります。