献立カレンダープレビュー 2023年06月26日 ごはん ぎゅうにゅう あじのなんばんづけ(2こ) とりにくだんごとせんぎりやさいのさっぱりに ごまきゅうり 日本の近海に生息するあじは「真あじ」「シマあじ」「ムロあじ」など50種類以上あります。小さなあじは、唐揚げにして骨ごと食べることができます。今日のあじは、切り身を唐揚げにし、南蛮漬けのたれをかけています。