ごはん
ぎゅうにゅう
いわしのうめに
とうにゅういりみそしる
いそかあえ
きらずあげ

「きらず」とはおからの別名で、おからは大豆から豆乳を作るときに出るしぼりかすです。このおからと小麦粉、さとうなどを混ぜて揚げたものがきらず揚げです。よくかんで食べましょう。