ごはん
ぎゅうにゅう
ちゃんこに
ごぼうコロッケ
ひじきとじゃこのふりかけ

ひじきとじゃこのふりかけは、ひじきや　しらすぼし、まぐろの　あぶらづけ、かつおぶしを　いれてつくります。　ごはんにかけてたべましょう。