献立カレンダープレビュー 2018年04月27日 ごはん ぎゅうにゅう しろみざかなフリッター じゃがいものそぼろに キャベツのごまゆかり じゃがいもには ビタミンCが おおくふくまれています。 かねつしても こわれにくいのが とくちょうです。