献立カレンダープレビュー 2015年12月04日 ごはん ぎゅうにゅう コーンしゅうまい なまあげのちゅうかに もやしのナムル しゅうまいは、ちゅうごくでは てんしんとも よばれます。てんしんは「かるいしょくじ」といういみです。