ごはん
ぎゅうにゅう
コーンしゅうまい
なまあげのちゅうかに
ちゅうかあえ

なまあげは、とうふをあつめにきって　あぶらであげたもので、あつあげともよばれます。　たんぱくしつや　ビタミンＥ、カルシウムなど、だいずのえいようが　たっぷりです。