献立カレンダープレビュー 2023年09月14日 ラーメン ぎゅうにゅう やさいたっぷりタンメンのしる ツナいりはんぺん たけのこのソテーサラダ たくじょうわふうクリーミードレッシング やさいは、1にちに りょうて 3ばいぶんくらい たべるとよいと いわれています。まいしょく たべるように しましょう。