むぎごはん
ぎゅうにゅう
はるさめスープ
ビビンバのぐ
きんしたまご
ももヨーグルト

ももには、しょくもつせんいが　たくさん　ふくまれていて、おなかの　ちょうしを　ととのえて　くれます。また、つかれを　とってくれる　クエンさんも　ふくまれています。