ごはん
ぎゅうにゅう
じゃがいものしろみそしる
ぶたどんのぐ
ヨーグルト

ぎゅうにゅうに　にゅうさんきんを　いれて、へんしんしたものが　ヨーグルトです。にゅうさんきんは、からだによいきんで、おなかの　ちょうしを　ととのえてくれます。