ごはん
ぎゅうにゅう
マーボーどうふ
えびしゅうまい
くきわかめいりサラダ
たくじょうあおじそドレッシング

かいそうは「うみのやさい」といわれ、しょくもつせんいや　ビタミン・ミネラルなどの　えいようそがあります。まいにち　たべたい　しょくひんの　ひとつです。