ごはん
ぎゅうにゅう
さんまのぎんがみやき
じゃがいものにつけ
いそかあえ

しんじゃがいもの　おいしいきせつです。じゃがいもは「だいちのりんご」とよばれるほど　ビタミンＣが　おおくふくまれています。