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11 はるキャベツが おいしいきせつです。はるキャベツは やわらかく みずみずしいのがとくちょうです。 |
12 ぶたじるは ぐがたくさんはいっている しるものです。いろいろな えいようをとることができます。 |
13 にゅうがく・しんきゅうのおいわいこんだてです。「せきはん」は にほんのおいわいに かかすことができない ぎょうじしょくです。 |
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16 フリッターは こむぎこなどをつかったころもを ふんわりとあぶらであげた りょうりです。 |
17 のりなどのかいそうは「うみのやさい」ともいわれ おなかのそうじをしてくれる しょくもつせんいが たくさんあります。 |
18 やさいたっぷりやきそばは キャベツ、もやし、にんじんなどの やさいがたくさんはいっています。 |
19 「はなちゃんのみそしる」というほんを しっていますか?5さいのはなちゃんがつくるみそしるは てんごくにいる おかあさんから おしえてもらったとくべつなものです。ぜひ よんでみてください。 |
20 にんきのある ビビンバは にくだけではなく やさいがたくさん はいっています。 |
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23 ちゅうかはんは にほんじんがかんがえたりょうりです。ごはんのうえに ちゅうかはんのぐをかけて たべましょう。 |
24 マーボービーンズには あんじょうしさんのだいずを しようしています。だいずをまるごと たべるので おなかのちょうしをよくする しょくもつせんいがとれます。 |
25 こめこパンは にんきメニューです。おこめをつかっているので もちもちしていて おなかもすきにくいです。 |
26 もやしのしゅるいは おもに りょくとうもやし、ブラックマッペもやし、だいずもやしの3しゅるいです。きゅうしょくでは りょくとうもやしをつかっています。 |
27 4がつ19にちは「よいきゅうりのひ」です。しそきゅうりの きゅうりは「にしみかわ ふゆ はる きゅうりぶかい」からいただいた あんじょうしさんの「みかわみどり」というブランドのきゅうりです。 |
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