南部学校給食共同調理場献立カレンダー（献立は愛知県の栄養教諭が作成しています）｜安城市学校給食協会

南部学校給食共同調理場献立カレンダー
（献立は愛知県の栄養教諭が作成しています。献立に関するメッセージが掲載されている献立表は、献立一覧からご覧いただけます。）

小学校（安城南部、安城西部、高棚、明和、桜井、祥南、丈山、二本木、桜林、三河安城）
中学校（明祥、安城西、桜井、安祥）

2016年6月

日	月	火	水	木	金	土
			1 ごはんぎゅうにゅうさばのみぞれにぶたにくとやさいのほそ切りいためこまつなのごまあえこまつなのごまあえの　つくりかたのポイントは　こまつなを　たっぷりのおゆで　さっとゆで　すぐにみずやこおりみずで　さますことです。	2 ごはんぎゅうにゅうチキンライスのぐポークピカタキャベツのツナにピカタは　イタリアのりょうりです。しおとこしょうで　したあじをつけた　うすぎりにくに　こむぎこをまぶし、ときたまごをつけて　やいたりょうりです。	3 ソフトめんぎゅうにゅうカレーなんばんこめこいかフライのレモンにこんぶあえカレーには　いろいろなこうしんりょうが　はいっています。いろをつけたり　においをよくしたり　からみをつけたりする　はたらきがあります。
	6 ごはんぎゅうにゅうえびピラフのぐポークシチューはちみつレモンサラダやさいは１にちに　りょうて３ばいぶんたべると　よいといわれています。きょうのきゅうしょくには　りょうて１ぱいぶんのやさいが　はいっています。	7 ごはんぎゅうにゅうさわらのたつたあげすましじるきんぴらごぼう６がつは　しょくいくげっかんです。しょくいくとは　しょくをとおして　ゆたかなこころやからだを　そだてていくことをいいます。	8 ツイストロールパンぎゅうにゅうスコッチエッグソーセージとやさいのトマトスープかんてんサラダたくじょうコールスロードレッシングいちじくジャムソーセージとやさいのトマトスープには　ズッキーニがはいっています。ズッキーニは６がつから９がつがおいしいじきです。トマトやオリーブオイルと　よくあいます。	9 わかめごはんぎゅうにゅうじゃがいものそぼろにてつじんサラダたくじょうごまドレッシングりんごミニゼリーじゃがいもには　ビタミンＣがおおく　トマトの２ばい、みかんやグレープフルーツなどと　おなじくらいふくまれています。	10 サンドイッチバンズパンぎゅうにゅうこめこしろみざかなフライキャロットポタージュ ◎カレーキャベツこぶくろタルタルソースカレーキャベツは　しんこんだてです。サンドイッチバンズパンに　しろみざかなフライと　カレーキャベツ、タルタルソースをはさんでたべましょう。
	13 ごはんぎゅうにゅうかれいフライかきたまじるみどりキャベツたくじょうソースかれいフライは　カルシウムが　ほうふです。はのけんこうには　よくかむこととあわせて　カルシウムを　しっかりとることも　たいせつです。	14 ごはんぎゅうにゅうとりにくのてりやきいかだんごのあまずいためアーモンドあえかくチーズアーモンドには　ビタミンＥがたくさんふくまれています。ビタミンＥは　はだをうつくしくたもつのを　たすけてくれます。	15 わかめごはんぎゅうにゅうみかわあかどりのチキンカツいずみそうめんじるしそきゅうりたくじょうあまみそ ☆がまごおりみかんゼリー「あいちをたべるがっこうきゅしょくのひ」のこんだてです。あんじょうしさんのいずみそうめんや　チンゲンサイ、きゅうりなどが　たくさんはいっています。	16 ごはんぎゅうにゅうぶたにくのバーベキューソースわふうやさいスープ ☆フルーツミックスﾖｰｸﾞﾙﾄぶたにくのバーベキューソースは　しょうがや　レモンかじゅうをいれることで　しょくよくがまします。　あめのおおい　じめじめとしたきせつに　ぴったりです。	17 きしめんぎゅうにゅうごもくきしめんかきあげてんぷらキャベツのなめたけあえきしめんは　なごやめいぶつとしてしられていますが　みかわちほうが　はっしょうちです。こめこかきあげてんぷらを　ごもくきしめんのうえに　のせてたべましょう。
	20 ごこくごはんぎゅうにゅうこうやどうふいりそぼろどんのぐしらたまじるれいとうみかんしらたまじるには　しらたまもちがはいっています。よくかんで　もちもちとしたしょっかんを　あじわいながらたべましょう。	21 ごはんぎゅうにゅうチャプチェワンタンスープアーモンドこざかなチャプチェは　かんこくりょうりです。かんこくでは　おいわいのときなどに　つくられます。	22 スライスパンぎゅうにゅうあいちのしらす入りオムレツポテトのドイツふうにアスパラガスのサラダたくじょうノンエッグマヨネーズりんごジャムあいちのしらすいりオムレツには　みかわわんでとれた　しらすがはいっています。あいちけんは　うみのめぐみも　ゆたかなちいきです。	23 むぎごはんぎゅうにゅうにくだんご（２こ）わふうカレーにきゅうりのふくじんづけあえきゅうりのふくじんづけあえには、あんじょうしでたくさんとれる　みかわみどりというひんしゅの　きゅうりがつかわれています。	24 こめこパンぎゅうにゅうししゃもフリッター（２こ）クリームビーンズやさいソテーこめこパンには　あんじょうしさんの　こめこがつかわれています。こめこは　せんべい、まんじゅうなどのわがしや　ビーフンなどのめんるいにもつかわれています。
	27 ごはんぎゅうにゅうマーボーどうふあげえびしゅうまい（２こ）ごまきゅうり「ひらけゴマ！」ということばは、ごまのさやのなかには　９～２０つぶのごまがはいっていて　じゅくすと　さやがはじけて　ごまがとびだすようすに　ゆらいしていると　いわれています。	28 はつがげんまいごはんぎゅうにゅうつくねなまあげとひきにくのちゅうかあんかけかいそうサラダたくじょうちゅうかふうドレッシングはつがげんまいとは　げんまいを　わずかにはつがさせたものです。げんまいよりも　えいようかがたかく　ミネラルがほうふです。	29 ごはんぎゅうにゅうたこのからあげじゃがいものうまにチンゲンサイのくるみあえ６がつ４かから１０かは　はとくちのけんこうしゅうかんです。よくかむことで　だえきがでて　むしばをよぼうしてくれます。	30 ごはんぎゅうにゅういわしのしょうがにかぼちゃのみそしるあかかぶあえきゅうしょくのごはんには　あいちのかおり　というひんしゅのこめをつかっています。おおつぶで　ふっくらしていて　さめてもおいしいのが　とくちょうです。