ごはん
ぎゅうにゅう
あじのなんばんづけ（2こ）
ふだまじる
れいとうみかん
やさいふりかけ

あじは、あじがよいから　そのなまえがついたといわれます。からだのせいちょうをたすける　たんぱくしつ、のうのはたらきをたかめる　よいししつもあります。